Jak przenieść swoją grę w tenisa na wyższy poziom

Poprawa sposobu myślenia podczas gry w wyższych rankingach graczy

Czy masz problemy z przeniesieniem gry na Watford FC Koszulka wyższy poziom i być może pokonanie osoby, która jest 1 poziom przed tobą lub wyżej niż ty?

W tym tygodniu podcast tenisowy, Mental Game of Tennis Expert, dr Patrick Cohn odpowiada na pytanie Riley o tym, jak przenosisz swoją grę na wyższy poziom, nie wpadając w sposób myślenia zachwyconego przegranego.

Oto, co Riley miał do powiedzenia:

„Może mógłbyś podać kilka pomysłów lub zaleceń, jak młodzi gracze mogą przejść na wyższy poziom… może pokonać osobę, która jest na następnym poziomie nad nimi, nie będąc zachwyconym przegranym bez upadku ofiar tenisowych? Odpowiedź może być po prostu kontynuowana, dopóki to się nie stanie, ale problemem z tą techniką jest to, że nie zajmuje się zachwyconą mentalnością przegranych, a jeśli jest to prawdziwa rzecz, możesz nigdy nie wygrać z tego powodu. ”

Cohn: Riley, dobre pytanie…

Cohn: Pracowałem z wieloma juniorami, którzy mają tendencję do wyrażania się, gdy grają przeciwnika, który jest wyżej niż oni lub na przykład w rankingu wyżej niż oni i wchodzą w tę mentalność, że przekazują to do drugiego Strata, zanim jeszcze wejdą na boisko i to nie pomoże.

Posłuchaj poniższego dźwięku, aby usłyszeć, co Dr Cohn zaleca pomocy w myśleniu podczas gry w wyższych rankingach:

Subskrybuj podcast tenis psychologii w iTunes!

Pobierz nasze bezpłatne raport psychologii tenisowej!

Odkryj, czy popełniasz jeden lub znacznie więcej z tych „kosztownych” błędów w grze mentalnej podczas meczów!

Pobierz nasze bezpłatne raport psychologii tenisowej:

Sześć niewymuszonych błędów „gry mentalnej” tenisarzy popełniają między punktami

Odkryjesz:

Jak twój umysł może być twoim najlepszym lub najgorszym atutem na boisku.

Jeśli z powodzeniem używasz umysłu między punktami.

Jedna metoda, która może pomóc Ci odpuścić ostatni punkt.

Najlepsze umiejętności gry mentalne, które musisz opanować, aby poprawić swoją pewność siebie i wydajność między punktami.

Kliknij tutaj, aby pobrać swój bezpłatny raport już dziś: sześć niewymuszonych błędów „gry mentalnej” tenisarzy wykonują między punktami

Naucz się sprawdzonych metod gry w tenisa, aby dać z siebie wszystko na boisku!

Czy ty (lub twoi gracze) osiągniesz swoje umiejętności w konkurencji?

Czy przynosisz swoje najlepsze i wiele pewnych siebie w meczach?

Zazwyczaj słyszę, jak gracze narzekają na następujące problemy, gdy grają w meczach…

„Przed meczami jestem tak ciasny lub napięty, że nie mogę myśleć prosto ani mieć żadnego rytmu w mojej grze”.

„Jestem tak sfrustrowany uderzeniem złych strzałów lub błędami i śnieżkami”.

„Oczekuję tak wiele, kiedy gram, że rozwikłam i tracę pewność siebie, gdy mecz nie idzie zgodnie z planem”.

„Wydaje się, że moja pewność siebie Reprezentacja Belgii w piłce nożnej mężczyzn Koszulka znika, gdy przechodzę od ćwiczeń do meczów i nie wiem dlaczego”.

Wybrane tenisisterzy nauczyli się, jak robić z najwyższym zaufaniem do turniejów.

Jeśli jesteś gotowy na poprawę swojej wytrzymałości psychicznej i z najwyższą poczuciem własnej wartości w meczach, pewność siebie w tenisa: wytrzymałość psychiczna dla graczy turniejowych może ci to pomóc!

Gracze: Dowiedz się, jak przejąć kontrolę nad pewnością siebie, skupić się na najlepszych i wygrać o wiele więcej bliskich meczów.

Rodzice: Pomóż poprawić zaufanie młodszego tenisistka do turniejów. Po prostu załaduj program na iPodzie swojego gracza!

Trenerzy: Popraw zaufanie zespołu za pomocą prostych, sprawdzonych strategii mentalnych.

Instruktorzy: Dowiedz się, jak dać uczniom przewagę mentalną.

Użyj zaufania do tenisa, aby poprawić wytrzymałość psychiczną w tenisa i odkryć potężne i sprawdzone metody gry mentalnej, które pomogły profesjonalistom wygrać!

Zaufanie tenisowe: wytrzymałość psychiczna dla graczy turniejowych

Co mówią klienci mentalni?
„Jak dotąd program idzie naprawdę dobrze! Moje dziecko robi skoroszyt i słucha części audio i cieszy się z niej! Grał lepiej przez ostatnie kilka tygodni i powiedział, że program pomaga mu się skupić i nie być tak sfrustrowany. ”
~ Tara Mariano, rodzic sportowy

„Naprawdę z przyjemnością słuchałem twoich podcastów psychologii tenisowej w iTunes i czytanie twoich e-booków. Właśnie znalazłem twoją stronę internetową i już ulepszyłem swoją grę mentalną. W miniony weekend grałem w turnieju tenisowym i grałem z pewnością siebie, co muszę mieć w sobie. ”
~ Melanie Lewis, młodszy tenisista

Zwiększ swoją samoocenę i skupiaj się na eksperckim coachingu gier mentalnych!

Instruktor mistrza gry mentalnej, dr Patrick Cohn, może pomóc ci pozbyć się problemów z grą mentalną z osobistym coachingiem.

Możesz współpracować z samym Dr. Patrickiem Cohnem w Orlando na Florydzie lub za pośrednictwem Skype, Facetime lub Telefone. Zadzwoń do nas bezpłatnie pod numer 888-742-7225 lub skontaktuj się z nami, aby uzyskać więcej informacji na temat różnych oferowanych przez nas programów coachingowych!

Co mówią nasi studenci coachingu mentalni?
„Jesteśmy zaskoczeni, jak bardzo program„ pewnego siebie sportowca ”pomógł mojej Eintracht Frankfurt Koszulka siostrzenicy zagrać w jej najlepszym tenisie podczas Mnull