Mentalny sukces Fognini nad Nadal

skupiając się na sobie – nie przeciwnik

Jaki jest twój sposób myślenia podczas grania przeciwnika o wyższej pozycji? Czy jesteś w stanie zachować opanowanie, skupić się na grze, a także zagrać w najlepszym tenisie?

Często, gdy tenisista zmierzy się z przeciwnikiem o wyższej rankingu, zmienia swoją grę… możesz spróbować „zagrać w to bezpiecznie” lub „zagrać w to, aby nie Reprezentacja Danii w piłce nożnej mężczyzn Koszulka przegrać”.

Zamiast wybrać swoje ujęcia, możesz spróbować po prostu wprowadzić kulę w grze, a także mieć nadzieję, że przeciwnik uderzy w niewymuszony błąd. Ten sposób myślenia nigdy nie działa!

Brak grania w „swojej grze” jest wstępem dla siebie, a także przeciwnika, który uważasz, że nie masz możliwości wygrania.

Kiedy wariujesz od czasu wysokiej rangi przeciwnika, twój przeciwnik wyczuwa tę troskę i, podobnie jak rekin, idzie na atak, a także dyktują cały przepływ gry.

Idealną metodą gry z najlepiej rozstawionym graczem jest skupienie się na grze, a nie przeciwnik.
Wymagasz zastosowania dokładnie tego samego agresywnego stylu, którego Feyenoord Koszulka używasz podczas grania w Reprezentacja Urugwaju w piłce nożnej mężczyzn Koszulka niższej pozycji, wybieraj swoje strzały, grać w swoje mocne strony, a także pozostać w swoim planie gry-zapewni to największą możliwość pokonania przeciwnika.

Fabio Fognini zweryfikował, że „gra w grę” może skutkować silną grą, a także zwycięstw w meczu, nawet przeciwko najlepszym przeciwnikom.

Fognini (32-nasionowy) poradził sobie z dwukrotnym mistrzem USA Open Rafaelem Nadalem (98-nasionowym) w meczu trzeciej rundy na amerykańskim Open w 2015 roku.

Nadal ma doskonałe CV w Flushing Meadows, wygrywając 22 z poprzednich 23 meczów Open U.S. Open.

Nadal przejął prowadzenie 2-0, kierując się w trzeci set, jednak Fognini pozostał niezadowolony i kontynuował zwycięzców.

W rzeczywistości Fognini uderzył w wybitnych 70 zwycięzców, aby zainstalować jeden z największych denerwów, a także powrót zwycięstw wszechczasów, 3-6, 4-6, 6-4, 6-3, 6-4. Fognini nazwał zwycięstwo nad Nadalem „zwycięstwem mentalnym”.

Kluczowe dla „Mentalnego zwycięstwa” Fognini było przestrzeganie dokładnie tej samej techniki, którą skutecznie stosował w przeszłości, która wymaga wysokich zagrożeń, a także zwycięzców.

Mimo że Fognini pojawił się w 58 niewymuszonych błędach, nigdy nie wycofał się ani nie grał bezpiecznie… Fognini kontynuował zwycięzców.

Fognini: „Z Rafą musisz ryzykować. Musisz go zaatakować, kiedy masz szansę. Jest jednym z najlepszych graczy na świecie, jeśli nie najlepszy. To, co uważam, że [wybieram się na zwycięzców], naprawdę dobrze sobie radziłem. ”

Wskazówki dotyczące pokonania najwyższej klasy przeciwnika tenisa:
Wskazówka nr 1: Musisz przejść do meczu z metodą zwycięstwa. Ocena z przeszłości. Jaka technika przyniósł sukces? Dokładnie jak zastosować to do swojego obecnego meczu? Twoim najlepszym możliwością prosperowania jest odtworzenie metody, którą wykonujesz przeciwko dowolnym innym graczowi.

Wskazówka nr 2: Wymagasz, aby zachować spokój, gdy niektóre punkty nie pójdą po twojej myśli. Przypomnij sobie o swojej strategii, bądź agresywny, a także wybierz swoje strzały.

Sprawdź nasze wideo tygodnia, dokładnie jak radzić sobie z perfekcjonizmem u sportowców

Naucz się sprawdzonych metod gry mentalnej, aby zrobić swoje najlepsze na boisku!

Czy ty (lub twoi gracze) występujesz tak samo, jak Twoja zdolność w konkurencji?

Czy przynosisz swoje najlepsze, a także wiele pozytywnych meczów?

Wydane tenisistów odkryli dokładnie, jak zrobić z najwyższym zaufaniem do turniejów.

Jeśli jesteś przygotowany do zwiększenia wytrzymałości psychicznej, a także z najwyższą poczuciem własnej wartości w meczach, zaufanie do tenisa: wytrzymałość psychiczna dla zawodników może ci to pomóc!

Użyj zaufania do tenisa, aby pomóc poprawić swoją wytrzymałość psychiczną w tenisa, a także znaleźć potężne, a także sprawdzone metody gry mentalnej, które pomagały eksperci sportowcom wygrywać!

Zaufanie tenisowe: wytrzymałość psychiczna dla zawodników zawodowych

Co mówią klienci mentalni?
„Chcę, abyś zrozumiał, że twoje CD z tenisa były dla mnie bardzo przydatne. Słucham ich w samochodzie, a także program pomaga mi pozbyć się życia niepokoju w konkurencji. podziękować ci! ”
~ Wing Wu

Pobierz nasze bezpłatne raport psychologii tenisowej!

Odkryj, czy popełniasz jeden lub znacznie więcej z tych „kosztownych” błędów w grze mentalnej podczas meczów!

Pobierz nasze bezpłatne raport psychologii tenisowej:

Sześć niewymuszonych błędów „gry mentalnej” tenisarzy popełniają między punktami

Odkryjesz:

Jak twój umysł może być twoim najlepszym lub najgorszym posiadaniem na boisku.

Jeśli z powodzeniem wykorzystujesz swój umysł między punktami.

Jedna metoda, która może pomóc Ci odpuścić ostatni punkt.

Najlepsze umiejętności gry mentalne, które wymagają opanowania, aby poprawić swoją pewność siebie, a także wydajność między punktami.

Kliknij właśnie tutaj, aby pobrać bezpłatny raport już dziś: sześć niewybudowanych błędów „mentalnej gry” tenisarzy wykonują między punktami

Co mówią tenisownicy?
“Dr. Cohn, jednym z moich celów jest ostatecznie bycie trenerem światowej klasy, jest kilku trenerów od USA, którzy wpłynęli na mnie najczęściej drewnianym drewnie, dzieciaku, a takżenull